Ingen slumping, Sophomores: 11 måter å komme frem i ditt andre år

Livet til en sophomore på en høyskolekampus er mye som å være middelklassen i en stor familie - du er ikke lenger den yngste som får all oppmerksomhet, men du trenger fortsatt omsorg og støtte dine yngre og eldre søsken mottar.

Oftere enn ikke, sophomore studenter vender tilbake til campus føler seg uberørt for å ta på seg et nytt år. Resultatene fra en rapport fra 2013 av høyere utdanningskonsulent Noel-Levitz forsterker ideen om "sophomore downsize", og oppdager at 25% av andreårene ikke er energized om klassene de tar.

Heldigvis har de siste årene hatt en økning i antall dedikerte ressurser på campus for sophomores. Men i motsetning til nybegynnerversjonen hvor håndholding er normal, foretrekker rådgivere for sophomore-initiativer å ta en baksete-tilnærming ved å gi støtte som gir elevene mulighet til å ta sine egne valg på en ansvarlig måte.

For å avverge "sophomore slump" og sikre et vellykket år, anbefaler eksperter at du sjekker disse 11 tingene utenfor din oppgaveliste.

1. Vær i førersetet.

Ditt første år på college er i stor grad en overgang til voksen alder - du har sikkert flyttet hjemmefra, men er ikke helt klar til å ta avgjørende livsbeslutninger som å velge en karrierevei. Men sophomore året er det på tide å "gå opp i ditt ansvar", sier Scott Wojciechowski, assisterende direktør for bolig- og førsteårsprogrammer på Gettysburg College i Pennsylvania. Du har hatt et år å oppleve college og se hvilke ressurser som er tilgjengelige. Nå er det på tide å begynne å ta beslutninger basert på hva du har lært.

Wojciechowski sier at denne prosessen er mye som å bestille mat fra en meny. Mens du er tilbudt en buffet av alternativer ditt første år, handler det om å bestemme hvilke av de elementene du vil se på en meny. Tilbring året med å raffinere dine interesser slik at du kan velge retnings- eller "ordre" fra menyen - ved begynnelsen av juniorsår.

2. Utforsk dine lidenskaper.

Invester i klasser som opphisser deg. “Tillat deg selv å ta noe ut av interesse, ikke bare fordi det oppfyller et krav, "sier Adrienne Sewell, direktør for rådgivning for oppbevaring og sophomore-initiativer ved Indiana University. "Dette er den eneste tiden i livet ditt at du har muligheten til å ta kursene som tilbys på høyskolen eller universitetet ditt, så utforske."

3. Bli involvert i grunnforskning.

En fin måte å øke CV og bli kjent med professorene dine er å søke forskningsmuligheter. Spør noen av dine favorittprofessorer hvis de har noen forskningsprosjekter du kan hjelpe med. "Tallrike studier viser at studenter som ofte samhandler med fakultet har en tendens til å få mest mulig ut av sin høyskoleopplevelse," sier Catherine L. Bradford, direktør for læringssamfunn og avdelingskurs ved Kennesaw State University i Georgia. "Spør deg om muligheter til å tjene som forskerforsker i din disiplin. Hvem vet, du kan ende opp med å publisere eller presentere arbeidet ditt på en nasjonal konferanse med din mentor mentor."

4. Vurder muligheter til å studere i utlandet.

"College er en flott tid å utvide horisonter - bokstavelig talt!" Bradford sier. "Uten unntak fortalte studenter meg at deres internasjonale utdanningsturer var øyeåpning og livsforandrende opplevelser."

Å studere i utlandet er en "en gang i livet" mulighet. Som Bradford sier, "de fleste skoler tilbyr utdanning i utlandet programmer der elevene kan reise mens de tjener college kreditt, ofte til en brøkdel av prisen som en lignende tur ville koste etter oppgradering." Seriøst vurdere skolens studie i utlandet programmer tidlig slik at du kan planlegger å reise en gang i junioråret.

5. Utvikle en rapport med en fakultet mentor.

Ikke vent til senioråret ditt for å bli kjent med dine professorer, sier Shannon Howes, direktør for lederutvikling og andre års erfaring på Loyola University Chicago. Professorer er gatekeepers av kunnskap i sine respektive fagområder, og kan gi deg de rådene du måtte trenge for å bestemme seg for en større eller utforske karriereveier. Benytt deg av kontortidene og bli kjent med dem utenfor klassen - du kan bygge et sterkere forhold til dem og skille deg fra andre studenter i prosessen

Dette trinnet er avgjørende for å skape en vellykket høyskoleopplevelse. Noen skoler tillater selv samtaler med professorer på vegne av en student. På Loyola University Chicago, sier Howes hennes avdeling vert for et "ut til lunsj" -program, hvor studentene får gavekort til å behandle professoren til deres valg for å spise ute på campus. Mens det fortsatt er et ganske nytt program, sier hun at det har vært vellykket å fremme sunne mentor-mentee-relasjoner mellom fakultet og studenter.

6. Ta på lederskap i en klubb eller organisasjon.

Gjør mer enn å bli med på en klubb ditt siste år. Gå ut av din komfortsone og bli en leder i en organisasjon som interesserer deg, sier Jon Duraj, assisterer dekan av studenter for studenters suksess og oppbevaring ved Wittenberg University i Ohio. "Sett deg selv i ansvarsposisjon", sier Duraj.Du lærer mer om hva du liker og hva du misliker i løpet av det ekstrakurslige engasjementet ditt mens du skarpe dine lederskapskvaliteter.

På Wittenberg sier Duraj at sophomores som aktivt deltar i samfunnstjenesteorganisasjoner, er mer sannsynlige å være involvert i løpet av tredje og fjerde år. En bedriftsstudent som frivillige til å bygge hjem, for eksempel, kan senere gå inn i en internship i forretningsplanleggingsdelen av organisasjonen.

7. Gjennomføre informasjonsintervjuer.

Søk råd fra fagfolk på ønsket felt som kan dele sine erfaringer med deg, sier Renee Starek, leder av karriere- og profesjonsutviklingssenteret ved Seton Hill University i Pennsylvania. Din karriere senter kan hjelpe deg å sette opp disse informative intervjuene. For eksempel sier Starek, "vi tar representanter fra en rekke bedrifter til campus, slik at elevene kan lære mer om sine selskaper, gjennomføre mocke intervjuer og få sine CVer vurdert."

«Lag en liste med fem til syv spørsmål som du vil spørre [fagfolk] om deres akademiske karriere, finne jobbtilfredshet og suksess, finne deres lidenskap, [og] finne lykke," sier Lawrence Mike O'Neal, direktør for andre årsprogrammer ved Miami University i Ohio. "Intervju dine foreldre, tanter, onkler og besteforeldre ved hjelp av disse spørsmålene. Spør professorene dine disse spørsmålene. Spør dine naboer disse spørsmålene. "Etter hvert intervju sier O'Neal," reflekter over hva [du har] hørt og bestem deg om du er på riktig vei for å finne din egen lykke."

8. Søk etter sommerstipendier.

Sett deg opp for suksess etter college ved å få relevant arbeidserfaring når du kan. Dra nytte av dine somre når du har en pause fra klasser og kan fokusere på å bygge ferdigheter for den virkelige verden og "lære ved å gjøre," sier Ellen Whitt, administrerende direktør for The Exchange på Marian University - Indianapolis. Sommertidsplasser er en flott mulighet til å være faglig faglig og sikre referanser for fremtidige muligheter, sier hun.

9. Sett opp mock praktikintervjuer.

Disse vil hjelpe deg med å forberede deg på den virkelige avtalen når du søker om sommarstuder. "En mock intervjuopplevelse tillater en student å tenke fremover om vanskelige spørsmål som kan bli utgitt og å formulere solide svar," sier Whitt. "Det gir også en sjanse til å jobbe med ansikt til ansikt kommunikasjonsferdigheter som øyekontakt, holdning og annet kroppsspråk som kan være viktig for å formidle et godt førsteinntrykk."

Du kan utføre mockeintervjuer med venner eller familie, men sørg også for at du jobber med skolens karrieresenter. De fleste tilbyr en overflod av intervju råd.

10. Erklære din store.

De fleste universiteter krever at studentene begynner å ta kurs i deres majors juniorår. Dine erfaringer gjennom hele året vil ideelt føre deg til å velge en stor du er lidenskapelig om. Slutten av året er en "flott tid for å klargjøre dine store og karriere ambisjoner," sier Jimmie Gahagan, direktør for studentengasjement ved University of South Carolina.

Major i et felt som du vil glede deg til å studere og kombinere dine faglige og utenlandske interesser, sier Timand Bates, assisterende dekan for studentforhold som har ansvaret for det senere året, opplevelsesprogram ved Bard College i New York. Enda viktigere, sier han, finner måter de to sammenkoble i praktisk forstand. Du vil være bedre forberedt på å erklære en major som passer for deg.

11. feire suksessene dine

For studenter som planlegger å oppgradere om fire år markerer slutten av sophomore år halvveis til eksamen. Slapp av og feire dine prestasjoner, sier Gahagan, mens du reflekterer på reisen din så langt.

Vet at din høgskole og rådgivere er jubel for deg også. Gahagan sier at University of South Carolina selv er vert for en årsskifte for å utvide sophomores, gifting dem med eksamen kvastene som motivasjon for å fortsette å sikte mot begynnelsen målstreken.

Sophomore-å-gjøre-liste bilde via Shutterstock.