• 2024-06-30

10 Måter å være sikker på at du får arbeid gjort på hjemmekontoret |

Øvelser til hjemmekontor | bedriftsfysioterapeuten viser deg | Grønn Jobb

Øvelser til hjemmekontor | bedriftsfysioterapeuten viser deg | Grønn Jobb

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Hvis du noen gang har jobbet hjemmefra, vet du hvor lett det er å bli distrahert, gå vekk fra hva du skulle gjøre, og miste timer gjør noe helt unødvendig som å omorganisere kjøleskapet.

Selvfølgelig vil du også vite hvor mye lettere det kan være å fokusere når det ikke er noen rundt for å distrahere deg, og hvor mye bedre kan det være å jobbe når og hvor du vil. Vil du tilbringe et par timer i en kaffebar? Ikke noe problem. Vil du jobbe i pyjamas? Ferdig. Ønsker du å tilbringe den første timen av dagen som stikker til ska mens du sjekker e-postene dine? Vel, hvem skal stoppe deg?

Hvis du vet at du skal jobbe hjemmefra i lengre tid, er det sannsynligvis tryggere å anta at du kommer til å bli distrahert med mindre du setter deg opp for suksess rett fra start. For å hjelpe deg, snakket vi med s fra YEC. Her er hva de har å si om å sette opp et produktivt hjemmekontor.

1. Angi arbeidstimer

Vil du gå inn på kontoret klokka 11? Med mindre du har mestret 4-timers arbeidsuke, og hvis du har lyst til å vite hvordan, vil du sannsynligvis ikke begynne dagen en time før du tar lunsj. Ikke bare betyr det at du må kramme alt inn i løpet av noen få timer, men det er mer sannsynlig at du spiser inn i din personlige tid når du kanskje har slappet av eller nyter morsomme aktiviteter med venner og familie.

For John Rood, grunnleggeren og presidenten for neste trinns testforberedelse, holder vi mer regimenterte arbeidstimer nøkkelen til å holde seg på sporet. "Å jobbe hjemmefra skaper fristelsen til alltid å være på vakt. Det er ikke sunt, sier han. "Sett arbeidstimer for deg selv og fjern deg selv fra arbeidsområdet når du ikke egentlig jobber."

Dette er også en god måte å oppmuntre alle andre som er hjemme i arbeidstiden din for å respektere behovet for plass og personvern.

Se også: 12 tips for et villig produktivt hjemmekontor

2. Har naturlig lys

Når det gjelder å knekke ned til jobb, er et mørkt rom alt annet enn inspirerende - det er sovende.

Ifølge en studie kan både kvalitet og type belysning i et arbeidsrom ha en målbar Effekt på både produktivitet og generell velvære.

Lederskapskonsulent og Brian Smith har hatt et hjemmekontor de siste 10 årene og innrømmer hvor lett det er å miste tid når du jobber hjemmefra. "Det viktigste aspektet av et hjemmekontor er vinduer med stort naturlig lys, noe som gir deg energi, gir en konstant påminnelse om tiden som går, og er et forsiktig utslag for å gå utendørs, sier Smith. "Et hjemmekontor er også et sted for selvarbeid, så jeg holder en yoga mat på gulvet og plass til meditasjon også."

Hvis du skal tilbringe en god del av tiden inne, gjør du Sørg for å splurge på god belysning og velg om mulig et rom med store vinduer, slik at du ikke trenger å bruke kunstig lys på de tidlige dagene.

Hvis krysset mellom belysning og produktivitet interesserer deg, må du være sikker for å lese denne artikkelen.

3. Har en "ikke-forstyrr" indikator

Hvis du har en familie, kan det være en utfordring å jobbe hjemmefra. Selv om du er ganske god til å holde deg bak lukkede dører for å fokusere, er sjansen din familie ikke til å tenke for mye av å slippe av nå og da for en rask samtale, å stille et spørsmål eller verre, å spørre deg om å gjøre noe!

Hubstaff medstifter Jared Brown har funnet ut en løsning som virker for ham og hans familie. "Min største distraksjon hjemme er at min kone stiller et spørsmål eller mine barn brister inn på kontoret mitt for å vise meg noe. Når jeg har hodetelefonene på meg, vet de ikke å plage meg fordi jeg er 'på jobb'. Mitt råd til alle på et hjemmekontor er å sette klare grenser med ektefeller, barn og romkamerater ved å gi dem en klar indikator for når du ikke skal bli forstyrret. "

Du trenger ikke å velge hodetelefoner som "ikke forstyrr" skiltet. Andre indikatorer kan fungere like bra dersom de relevante partene blir oppmerksom på meningen. Du kan prøve en lukket dør, et skilt på døren, stille timer, stille hodetelefoner, eller noe annet. Bli kreativ!

Se også: Hvordan lage et produktivt kontorområde

4. Definer arbeidet som må gjøres

En annen måte å holde på oppgaven er å sette bestemte mål for deg selv. Hva trenger å få gjort? Når må det gjøres ved? Ved å gjøre dette øker du sjansene dine for å faktisk utføre disse tingene.

Brett Farmiloe er grunnleggeren av Markitors, et digitalt markedsføringsbyrå i Phoenix, Arizona. Farmiloe har med fem års erfaring fra hjemmet lært at for å være produktiv, må han fokusere på arbeidet som må gjøres den dagen. "Jeg setter en tidsplan for meg selv med det arbeidet som må gjøres den dagen, og når det må gjøres ferdig. Ved å ha en tidsplan og definerte arbeidsprioriteter, kan jeg holde meg ansvarlig for arbeid som har blitt prioritert. "

Faktisk, ifølge en studie fra American Psychological Association, sjekker du ofte på fremdriften dine mot dine mål øker sannsynligheten for at du lykkes. For mer om dette, les "En vitenskapelig bevist metode for å hjelpe deg med å nå dine mål."

5. Gjør kontoret så langt unna kjøkkenet og stuen som mulig.

Mange av oss spiser når vi kjeder oss, når vi ønsker å sette noe av for en liten stund, eller når vi føler oss nede. Hvis kontoret ditt er nær kjøkkenet og selvkontrollen din er mindre enn overveldende, vil du bedre tjene deg til å plukke et rom lenger unna.

Alexander Levit, president for inspirasjon på jobb, sier: "Jo lengre må du gå til kjøkkenet, desto mer produktive vil du være fordi du ikke vil bli fristet til å utsette snacks hver time. På samme måte, behold andre forstyrrelser som TV- og videospillkonsoller utenom det generelle området. Selv om hjemme fasiliteter er tilgjengelige for deg, er du bedre hvis du late som de ikke er. "

Lagre å se på" The Office "for når arbeidsdagen er ferdig, og fokus på fokusering!

6. Noen ganger får du et annet perspektiv

Selv det mest kreative arbeidsområdet kan bli stillestående hvis du er i det 24/7. Når du har sjansen til å flytte rundt eller komme deg ut for å jobbe et annet sted, kan du bli overrasket over hva du kan oppnå.

Hvis det ikke er mulig, må du være sikker på at du har et eget arbeidsområde hjemme slik at du kan få det i den riktige modusen.

Andrew O'Connor, direktør for SEO ved amerikanske avhengighetssentre, sier, "Hvis du har andre som bor hos deg, må du sørge for at du har et privat rom utpekt for hjemmekontorarbeid. Men når alle er på jobb og i skolen, må du ikke vente på andre rom for et annet perspektiv. For eksempel, ta arbeidet ditt på terrassen, ved bassenget eller i sofaen. "

Selve skiftet av arbeidsmiljø kan bidra til å øke energi og produktivitet, og det er mye raskere enn ombygging av arbeidsområdet.

Se også: Ti verktøy du kan begynne å bruke i dag for å maksimere produktiviteten din

7. Klær deg på jobb

For å bytte fra sovemodus til profesjonell modus, ikke klær som ikke er pyjamas. Ikke bare vil du være mindre tilbøyelig til å ta en lur et par timer om morgenen, men du kommer til riktig tenkemåte for dagen fremover.

Brandon Strapper, grunnleggeren av 858 Graphics, strender om å starte hans dag i de riktige klærne. "Dusj og kle deg for arbeid som om du forlot huset ditt. Legg på friske slacks, en presset skjorte og skinnende sko. Du kommer til å jobbe, tross alt. Hvis du bor i badekåpe og tøfler hele dagen, vil du ikke føle at det er noen skille mellom hjem og arbeid. Dette kan bare være et psykologisk knep, men det hjelper meg å holde fokus, og påminner meg om at det skal gjøres arbeid. "

Og ikke bare ta det fra oss - les denne artikkelen på" Når en hvit strøk ikke er Bare en hvit frakk, "publisert i The New York Times.

8. Ta samtalene dine i en offentlig plass.

For mange mennesker er møter og telefonsamtaler bane av deres eksistens - de spilder tid og de distraherer fra andre aktiviteter. Hvis du har muligheten til å planlegge møter og samtaler på et bestemt tidspunkt, og ideelt utenfor miljøet der du gjør ditt beste, mest fokuserte arbeid, kan du bli overrasket over hvor mye du kan få gjort.

Growth Spark grunnlegger Ross Beyeler liker å beholde et dedikert arbeidsområde for bestemte ting. Hans råd: "Ta tak i ensomheten som kommer med å jobbe hjemmefra og reservere den for fokusintensive oppgaver. Når det kommer til møter og telefonsamtaler, kom deg inn i en offentlig plass, kaffebar, klientkontor, etc. Reserver ditt hjemmekontor for tunge løft oppgaver som er bedre egnet til å takle som individ. "

Hvis du ikke gjør det som å snakke eller møte i et travelt område, kan du kanskje vurdere et alternativt rom i ditt eget hjem.

9. Ha en bokhylle

Arbeide hjemme kan være en ensom innsats. Ingen snakker med, hvem vender du til for råd, mentorskap eller en vennlig samtale - ikke din nabo nabo, sikkert?

Vel, ifølge David Ciccarelli, medstifter og administrerende direktør i Voices.com, ser ikke lenger enn bokhyllen din! "Over fra skrivebordet mitt er en vegg-til-vegg-bokhylle full av mine favorittbøker som dekker virksomhet, kunst, vitenskap og religion. Lese titler minner meg om deres hovedtemaer, erfaringer fra forfatteren og råd gitt. Denne uendelige kilde til kreativitet er bare noen skritt unna. Og hvis jeg føler at jeg er for kjent med innholdet sitt, oppdaterer jeg hyllen ved å kjøpe en ny bok eller låne noen fra biblioteket. "

Bare bøker (og ideer og tanker som finnes i) er ofte nok til å holde folk jobber hardt - bare tenk på biblioteker!

Se også: Rimelig måter å lage kreative arbeidsområder på

10. Lag en inspirerende plass

Det er lett å bli i sonen når du er omgitt av ting som holder deg fokusert på dine mål og arbeid.

Ashley Mady er grunnlegger og president hos Brandberry og en fortaler for det inspirerende arbeidsområdet. "Design et rom fylt med ting som inspirerer deg. Fra fargene til veggene til pyntegjenstander på skrivebordet, bør alt du omgir deg med, minne deg om dine mål. Når du oppretter en plass som motiverer deg, kommer produktiviteten lett. "

Hvem vil i hvert fall jobbe i et kjedelig, uinspirerende miljø? Du kan tilbringe en god del av dagen her - ikke la det suge livet ut av deg!

Hvordan holder du deg produktiv på ditt eget hjemmekontor? Gi oss beskjed, vi vil gjerne snakke mer om det.


Interessante artikler

3 grunner til at kredittkortutstederen kan lukke kontoen din

3 grunner til at kredittkortutstederen kan lukke kontoen din

Vårt nettsted er et gratis verktøy for å finne deg de beste kredittkort, CD-priser, besparelser, sjekker kontoer, stipend, helse og flyselskap. Start her for å maksimere belønningene dine eller minimere renten.

5 måter å støtte veldedighet gjennom sosiale medier

5 måter å støtte veldedighet gjennom sosiale medier

Vårt nettsted er et gratis verktøy for å finne deg de beste kredittkort, CD-priser, besparelser, sjekker kontoer, stipend, helse og flyselskap. Start her for å maksimere belønningene dine eller minimere renten.

Overdragelsesgebyrer: Sammenlign hvilke banker som krever

Overdragelsesgebyrer: Sammenlign hvilke banker som krever

Et overtrekksgebyr er en av de dyreste avgiftene bankene tar betalt, men ikke alle banker belaster samme beløp. Og noen har ikke engang en overkursavgift.

Bli lagt merke til ved å bli en utvalgt butikk

Bli lagt merke til ved å bli en utvalgt butikk

Vårt nettsted er et gratis verktøy for å finne deg de beste kredittkort, CD-priser, besparelser, sjekker kontoer, stipend, helse og flyselskap. Start her for å maksimere belønningene dine eller minimere renten.

Typer Studentlån -

Typer Studentlån -

Studentlån kommer i tre hovedtyper: føderale, private og refinansiere lån. Føderale lån er mer fleksible samlet. Men det spesielle lånet som er best for deg, avhenger av faktorer som økonomisk behov, år i skole og om du har kreditthistorie.

Våre partnere

Våre partnere

Vi mener at åpenhet er nøkkelen til å tjene og opprettholde tilliten din. Her er en liste over selskaper Vår side samarbeider med.