5 Ikke-finansielle måter Kredittkortets gjeld kan skade deg

Personlige finanseksperter forblir delt på hvorvidt bruk av kredittkort er en god ide, men dommen på kredittkortgjeld er klar: det er dårlig, og eliminering av det burde være topp prioritet. De snakkende hodene bruker vanligvis økonomiske fakta og figurer for å sikkerhetskopiere deres råd, og hevder at kredittkortgjeld er dyrt og skadelig for våre FICO-poeng.

Alt dette er sant, men kredittkortgjeld er også skadelig på ikke-finansielle måter. For eksempel:

1. Det er deprimerende.

De fleste er enige om at kredittkortgjeld er en dra, men det viser seg at det faktisk kan bidra til en klinisk stemningsforstyrrelse for noen. En 2015-studie publisert i Journal of Family and Economic Issues etablerer en sammenheng mellom usikret, kortsiktig gjeld (som kredittkortgjeld) og symptomer på depresjon. Denne foreningen var spesielt sterk for følgende undergrupper:

• Folk mellom 51 og 64 år
• Mennesker uten utenlandsk utdanning
• Folk som ikke var "stabilt gift" i studietidspunktet

Selv om du ikke faller inn i en av disse kategoriene, kan du betale med kredittkortgjeld din følelsesmessige tilstand. Hvis økonomiske faktorer ikke motiverer deg til å redusere balansen din, må du se frem til litt ekstra munterhet.

" MER: Slik betaler du gjeld

2. Det kan øke blodtrykket.

Personer med høyt blodtrykk anbefales ofte å holde sine bekymringer til et minimum, men hvis du er grappling med gjeld, kan dette være vanskelig å gjøre. En 2013-studie fra Northwestern University viser dette ut; i en undersøkelse av eksisterende longitudinale data, fant forskerne at unge voksne med høye gjeldsgrader rapporterte større stress enn sine jevnaldrende med lavere gjeld.

Disse voksne i alderen 24 til 32 hadde også høyere blodtrykksnivåer, noe som tyder på at det kan være et omvendt forhold mellom gjeld og dette viktige målet for hjertes helse. Du får bare en ticker, så gjør det en tjeneste og få det kredittkortet gjeld nedbetalt.

3. Det er knyttet til vektproblemer.

Tilbake i 2008 var det mye lettere for høyskolebarn å få kredittkort enn det er i dag. Følgelig kunne en studie gjennomføres det året på hvordan kredittkortgjeld påvirker ungdommens helse, hvor resultatene ble publisert i American Journal of Health Promotion. Mer enn 23% av de undersøkte elevene hadde kredittkortgjeld på over $ 1000, og forskere fant at dette var knyttet til en rekke negative helseeffekter, inkludert fedme.

Det er vanskelig å si fra disse dataene alene at kredittkortgjelden fører til fedme, eller at eliminering av gjeld vil hjelpe deg i ditt vekttap innsats. Men det er sannsynligvis trygt å si at å betale av gjelden din heller ikke vil skade midjen din, så hvorfor ikke gi det et skudd?

4. Det kan forstyrre forholdet ditt.

Det virker sannsynligvis intuitivt at gjeld kan forårsake en splittelse i ditt romantiske forhold, men konsekvensene av hyppige økonomiske kampene kan overraske deg. En studie fra 2009 viste at ektefeller som kjempet for penger en gang i uken, var nesten en tredjedel mer sannsynlig å bli skilt enn par som kjempet for penger sjeldnere, rapporterer The New York Times.

Disse dataene kaller ikke kredittkortgjeld spesielt, men de fleste som har slått sammen med en betydelig annen, kan huske minst én forekomst når et kredittkortregning forårsaket uenighet. For å spille det trygt, kutte balansen så mye du kan, og hold vennen din i løkken før du kjøper noe som kan presse deg inn i gjeld.

5. Det kan stå mellom deg og dine drømmer.

Gjennomsnittlig husholdning har $ 7 327 i kredittkortgjeld i juni, ifølge en Investmentmatome-studie. I noen deler av USA er det nok for en forskuddsbetaling på et beskjeden hjem. Det kan også være frø penger til en bedrift, eller et semesters undervisning på et statlig universitet.

Poenget er at kredittkortgjeld er mer enn bare en økonomisk byrde - det kan også være en veibeskyttelse for å oppnå en av drømmene dine. Ved å betale det, frigjør du mye penger som kan brukes til bedre bruk.

Ikke sikker på hvor du skal begynne? Bruk denne Investmentmatome kalkulatoren for å komme på vei til kredittkort gjeld frihet i dag.

Lindsay Konsko er en stabskribent på Investmentmatome, et personlig finansnettsted. e-post: [email protected]. Twitter: @lkonsko.

Bilde via iStock.