Ekspertråd: 9 Time Management Tips for Freshmen

Husker du at all-nighter du trakk seniorår på videregående skole fordi essayet ditt var på grunn neste morgen? Eller den tiden du proppet for en test, selv om læreren din ga deg uker til å forberede?

Administrere tiden din klokt når du tar fire eller fem høyskoleklasser, er ingen enkel oppgave, selv når du vet at den enkle løsningen er å starte tidligere. De fleste hver student sliter med effektiv tidsstyring, og å balansere en tung klasse belastning og sosialt liv kan være spesielt tøft for de som pleide å strukturen i videregående klasserom-nemlig college freshmen.

Å lære ferdighetene til å administrere en opptatt tidsplan tilfredsstiller deg i det lange løp. En vellykket tidssjef vil være mindre stresset, få mer søvn og generelt føle seg bedre om en jobb som er godt utført enn de som utsettes.

For å hjelpe deg med å starte ditt første semester på rett spor og sette det gjennomsnittlige gjennomsnittet på 4,0 grader innen rekkevidde, spurte vi høyskoleeksperter om å dele sine mest effektive tips om tidsstyring.

1. Bruk en dagplanlegger.

Det kan virke innlysende, men å skrive ned din gjøremålsliste i en dagplanlegger fungerer. Det vil holde deg ansvarlig for selv de minste oppgavene. En planlegger "vil ikke bare hjelpe elevene med å holde øye med akademisk ansvar," sier Michelle Curtis-Bailey, senior admissionsrådgiver og Educational Opportunity Program coordinator på Stony Brook University, "men det vil også hjelpe til med viktige campusfrister, for eksempel slipp og legg til datoer, frist for tilbakekalling, registrering for kurs og mer."

Ved å bruke en daglig planlegger, bør studentene registrere de oppgavene de trenger for å fullføre hver dag, ukentlig og månedlig, sier Hope Walton, leder av Academic Skills Center ved University of Richmond i Virginia. Oppgi oppgavene dine med høy og lav prioritet, sier Walton, og husk at fokuset ditt bør være å fullføre større prosjekter innen forfallsdato først.

Lynne Richardson, dekan på Business College ved University of Mary Washington, forteller elevene å sørge for at de blyanter i en stund å slappe av når de prioriterer sin uke.

2. Skriv studiegrupper tidlig.

Hvis du er en sosial person, kan du studere alene og tømme produktiviteten din. Prøv å studere med venner på biblioteket eller i en kaffebar. Enda bedre, danner studiegrupper hvor du kan snakke og arbeide gjennom de samme oppgavene med andre. Ann Marie Klotz, dekan for campuslivet ved New York Institute of Technology, anbefaler studentene å "bygge ukentlige tradisjoner. Enchiladas og Engineering? Pizza og poesi? "Sier hun. "Lag grupper for å studere og gjøre det også sosialt."

3. Bryt prosjekter i mindre trinn.

Føler overveldet fører ofte til utsagn. For studenter kan dette bety at en lang forskningsoppgave virker for skremmende å begynne. Men for å lykkes i høgskolen må du møte disse utfordringene. Sharon Donnelly, direktør for rådgivning ved Delaware Valley College, anbefaler å bryte ned store oppdrag i mindre deler eller trinn. "For eksempel," sier hun, "hvis du har et 15-siders papir på slutten av semesteret, starter du med å skrive opp papiret. Deretter stiller du tid i timeplanen for å arbeide på hver del av omrisset, samt tid til å revidere og korrekturlese den. "Ikke bare vil du føle deg mer vellykket når du har oppnådd disse små målene, vil du også lære hva som trengs for å administrere tiden din mest effektivt.

4. Sett realistiske mål med en handlingsplan.

Unngå å sette mål for deg selv som du vet at du ikke vil holde fast ved. Å gjøre det vil bare føre til skuffelse. I stedet identifiserer du realistiske som du kan jobbe mot.

"I samtaler med studenter om mål diskuterer jeg viktigheten av å sette kortsiktige og langsiktige mål som er realistiske og oppnåelige," sier Walton. "For eksempel, hvis en students kortsiktige mål er å tjene et gjennomsnitt på 3,5 poeng, foreslår jeg handlingstrinn for å gjennomføre daglige, førklassiske og ukentlige vurderinger av notater." Å lage en handlingsplan er den beste måten å oppnå målene dine, legger walton til, ofte setter engangsløsninger til mer realistiske.

5. Belønne studietiden din.

Det er viktig å ta pauser i løpet av studietid og i klasser. Som en ekstra insentiv, bruk disse pausene til å belønne deg selv for en godt utført jobb. Klotz peker til en tid der dette rådet fungerte for henne: "Da jeg var doktorgradsstudent, ville jeg si" en ekstra time å studere og så får jeg en iskegle. "" Hun sier de små belønningene holdt henne fokusert og motivert for å lykkes i sitt arbeid.

Å legge til positiv forsterkning i studietiden, vil hjelpe deg med å oppnå dine mål. Hvis du lytter til musikk mens du studerer, hjelper du med å fokusere, bør du vurdere å lage en kort studiespilleliste. "Forplikt deg til å lage lekser hver kveld til spillelisten er over," anbefaler Klotz. På den måten motiverer du deg selv til å holde fokus på hvor lenge musikken varer.

6. Undersøk når du er på ditt beste.

Din beste arbeidsstil kan ikke være din romkamerat best, men lære hva som fungerer for deg og hva som ikke er nøkkelen til suksess på college. Hvis du har innsett at du produserer ditt beste arbeid om natten, så ta imot din tidsplan for senere studie økter.Hvis du er en nattugle, sier Klotz, "da er det kanskje ikke klokka 8 er klasser som er best for deg. Prøv å planlegge klasser som tilbys til tider hvor du vil være mest våken og klar til å konsentrere seg."

Hvis du fortsatt lærer hvilke studievaner som passer best for deg, kan du prøve å få en tidlig start på dagen. Erin Wheeler, en akademisk støtte programleder ved Louisiana State University, foreslår å vedta "den profesjonelle arbeidsplanen 9: 00-17: 00" Ved å planlegge dagtimer og forsøke å studere i mellom, sier Wheeler, "studenter kan tilbringe kvelden på sosiale aktiviteter uten et presserende behov for å holde opp sent for å fullføre oppdrag.

7. Hold øynene dine på premien.

Ifølge Donnelly, for en innkommende freshman, "er det lett å miste det store bildet fordi eksamen ser så langt unna." Donnelly anbefaler studentene "å visualisere deg selv ikke bare på din oppgraderingsdag, men også hvor du vil være i din karriere. Dette kan bidra til å gi deg den ekstra motivasjonen til å studere for den eksamenen eller skrive det papiret. "Hun legger til," Hver oppgave som er oppnådd, beveger deg et skritt nærmere retningen for din ultimate visjon.

8. reflektere over hvordan du bruker tiden din

En enkel måte å forbedre dine tidshåndteringsevner på er å innse hva du for tiden gjør som bare ikke fungerer. Reflektere over studievanene dine for å finne hvor du utskyder mest. Wheeler anbefaler å spørre deg selv: "Hvor mye tid ser jeg på TV, henger sammen med venner, eller blar Facebook?" Intensivt overvåking av tiden det tar å fullføre oppgaver, kan hjelpe elevene til å forbedre sin produktivitet og håndtere distrahertene sine."

9. Snakk med en rådgiver.

Fortsatt fast? «Søk hjelp på campus hvis du finner deg selv overveldet og ikke sikker på hva som skjer for å ta det neste,» sier Curtis-Bailey. "Du kan finne denne hjelpen på campus med din akademiske rådgiver, karriere senter eller rådgiver senter."

Ifølge Susan Dennett, akademisk dekan for Northwood Universitys Florida campus, bør du bli kjent med de andre læringsressursene som er tilgjengelige for deg. "Bli kjent med de mange ressursene som er tilgjengelige for å hjelpe deg med å utmerke seg faglig. Høgskolebiblioteker og læringsressursentre vil bli uvurderlige, og det vil deres mange online ressurser."

Michelle Curtis-Bailey er en senior admissions rådgiver / Educational Opportunity Program koordinator ved Stony Brook University, State University of New York.

Dr. Susan K. Dennett er akademisk dekan for Northwood University, Florida Campus. Hun tjente sin Ph.D. i pedagogisk lederskap.

Sharon Donnelly er direktør for rådgivning på Delaware Valley College i Doylestown, Pennsylvania. Hun er også en lisensiert profesjonell rådgiver.

Dr. Ann Marie Klotz er dekan for campusliv ved New York Institute of Technology.

Lynne Richardson er dekan ved Business School ved University of Mary Washington i Fredericksburg, Virginia, og har en Ph.D. i markedsføring.

Håper N. Walton er direktør for Academic Skills Center ved University of Richmond i Virginia. Hun opprettet også høgskolens rådgivere og mentorprogram.

Dr. Erin Wheeler er en læringskonsulent og akademisk støtteprogramleder med Louisiana State University senter for akademisk suksess.

Sove studentbildet via Shutterstock.