5 elementer som gjør et hvilket som helst hotellrom føles som hjemme

De mykeste stoffene

For Kimberly Wilson, en terapeut og skaperen av podcasten "Tranquility du Jour", fungerer et organisk fleece uendelig skjerf som et fangeteppe, hodeplagg og skjerf alt i ett. "Det passer perfekt i vesken min," sier hun. Hun pakker også tøfler for ekstra varme og pute på kaldt hotellgulv.

Pleasance Silicki, yoga lærer og forfatter av "Delight: Åtte prinsipper for å leve med glede og lethed", sier at i tillegg til noen få par myke yoga klær for tidlig morgen og endring av dagen, bringer hun sin egen kappe så hun kan krølle seg med sin dagbok i sitt rom i komfort, så vel som hennes favoritt meditasjon sjal. "Bare se på det minner meg om å sitte og pause og puste," sier hun.

Din favoritt teposer

Alle har sin egen morgenvåkningsrutine, og det innebærer ikke nødvendigvis den typen gratis kaffe som ofte tilbys på hotellrommene. Wilson pakker gjenbrukbare vannflasker, teposer og krystalliserte sitronpakker for å lage sin favoritt varme sitronkonsentrasjon. På den måten trenger hun ikke å stole på en ukjent kaffetrakter eller eksperimentere med en ny type te.

Din egen pute

I tillegg til komforten til å hvile hodet ditt i en kjent vinkel, kan din egen pute også bidra til å redusere sjansen for å lide av allergier mens du reiser, et vanlig problem i nye klima og trange hotellrom. Hvis du vet at du lider av allergi, foreslår Alison Warner, en klinisk leder hos United Allergy Services, et San Antonio-basert allergibehandlingsselskap, alltid å pakke egen pute til et hotelllopp. Men hvis det ikke er mulig å bringe et så stort stoff, foreslår hun en allergivenlig putebeskytter og putevar, som også kan bidra til å holde allergi i sjakk.

Objekter som hjelper deg med å slappe av

Silicki sier at hun alltid pakker en håndfull bøker, som hun setter opp rett ved siden av sengetøyet eller kontoret, så snart hun kommer, sammen med journal og penner. "Når jeg lander i et rom, beveger jeg ting rundt, så det føles riktig. Hvis jeg reiser alene, gjør jeg det som en hellig helligdom, "som inkluderer å sette ut arbeidets forsyninger på en måte som føles invitere til henne. Noen ganger pakker hun til og med en gigantisk pute med klebrig notater for å fange ideer mens du er på farten. For Silicki kan den slags notat og brainstorming hjelpe henne til å føle seg avslappet under reisen.

" MER:6 hemmeligheter fra flybesetninger for å avverge utmattelse

Dufter som fremkaller avslapping

Kommersiell fotograf og hotellekspert Rhiannon Taylor sier at hun alltid pakker sitt favoritt Atelier Lumira reiselys, fordi de kommer i lette bokser og har en duft som lukter hjemme hos henne. "Det er noe om en kjent lukt som er utrolig trøstende," sier hun.

Hvis hotellets policy eller bekymring for brannfarer forbyder bruk av stearinlys, kan duftende tåker og oljer tjene samme formål. Wilson reiser med rosewater ansikts tåke; Silicki bruker batteridrevet stearinlys til å sette stemningen og en aromaterapi-diffusor med essensielle oljer for å skape duftene. «De hjelper med å rydde luften og bosette meg,» sier Silicki og tilføyer at hun reiser med en blanding av eukalyptus, peppermynte, grapefrukt og kamilleoljer.

Bunnlinjen, Wilson sier, er at reisende skal pakke de elementene som betyr mest for dem, og alles liste vil være annerledes. "Ta med dine skapningsbehov fordi de gjør det lettere å være i en ny plass. Å være i stand til å strekke med min yogamatte, ha behagelige dufter med stearinlyset mitt, nyt drikker jeg elsker hjemme og ørepropper for å drukne ut støy gjør en verden av forskjell, sier hun.